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新闻中心 /News 
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23 2023-06
完美体育2023年国际瑜伽日暨中国（昆明）南亚文明艺术周中印
完美体育6月20日，2023年国际瑜伽日暨中国（昆明）南亚文明艺术周、中印人文调换论坛系列举止正在云南昆明举办。本次举止以“绽放交融更始发扬”为中心，由云南省熏陶厅、云南省国民当局表事办公室、云南省体育局、云南省南亚东...
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22 2023-06
完美体育2023国际瑜伽日“中印古代文明传承互鉴的新旅途”论
完美体育6月20日，2023年国际瑜伽日暨中国（昆明）南亚文明艺术周、中印人文换取论坛系列行径正在云南昆明进行，来自中印两国的嘉宾盘绕“中印守旧文明传承互鉴的新道途”主旨睁开磋议，中表洋文局中东欧与中南亚传布中央（百姓...
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22 2023-06
完美体育傍边国太极赶上印度瑜伽
完美体育新华社昆明6月22日电（记者赵彩琳）本年6月21日是第九个国际瑜伽日。正在云南昆明滇池之畔，100名衣着红衣的太极拳学习者和100名身着白衣的瑜伽学习者，正在悠扬的笑声顶用百般形式显示着太极的畅达与瑜伽的优美瑜...
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23 2019-05
练完瑜伽后的禁忌
1.练完之后不要立刻蹲坐着休息。练完瑜伽之后立刻蹲坐着休息会影响血液循环，不利于消除疲劳以及体能的恢复。 2.不要立即吃饭。练瑜伽时全身都处于比较兴奋的状态，而且血液也会进行重新分配，腹腔里面的血液会相对较少，所以练完...
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23 2019-05
瑜伽的好处
1.瑜伽能平心静气，改善不良情绪。当上司对你表达不满而你又不无法回应的时候，可以尝试练一会瑜伽，这时候你的不满情绪就会舒缓很多了。 2.锻炼瑜伽能够增强身体抵抗力，预防风险。如果你经常感冒发烧，可以试试瑜伽，通过瑜伽发...
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23 2019-05
如何选购瑜伽服
练习瑜伽的时候，一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态。柔软合身的专业瑜伽服随身体动作的弯曲起伏，松紧适度，更表现你优雅的气质。服装是文化的彰...
