“侧步、抬臂、挥拍……”正在白银市体育中央羽毛球馆，伦敦奥运会羽毛球女单冠军李雪芮带着羽毛球喜好者“实习”了起来。这是正正在举办的2024年科学健身向导走下层（甘肃白银站）运动现场的一幕。当日，来自白银市的500余名健身公共通过奥运冠军李雪芮、专业老师和运动专家的科学健身向导效劳，感应到了科学健身带来的怡悦。

　　李雪芮现场为健身公共带来了一堂活络的体育课，抬妙手臂、安排角度，每一个作为细节，她都一边做着树模一边郑重疏解。能获得奥运冠军的现场向导，健身公共也学得郑重。奥运冠军与公共磋商球技，球场上偶然笑声满堂。

　　“和奥运冠军的隔绝从电视屏幕之远缩幼到一个球网之近。奥运冠军来到白银转达奥运心灵、中华体育心灵，发动了咱们平淡公共对体育的热心，专家会更主动地插足全民健身。以来我要连续科学锤炼，让生涯更速笑。”刚才经受了李雪芮向导的张琳说。

　　另一边正正在练球的海金萍和同伙一早就来到了体育中央，等候奥运健儿的到来。这是她第一次和奥运冠军接触。海金萍吐露：“见到奥运冠军，让我对羽毛球尤其热爱了，我将坚韧不拔，逐步升高羽毛球秤谌，打球对我来说即是一种享福。”振作展开的全民健身运动让白银这座都市洋溢着繁盛的人命力。

　　此次运动以“全民健身、你我同业”为焦点，旨正在通过广博展开科学健身向导，升高国民公共科学健身表面秤谌和时间秤谌，知足国民公共对优美生涯的等候和寻求。运动还设备了运动矫健大教室、科学健身现场项目向导、国民体质监测、专家现场征询、名医专家义诊等丰厚的实质。

　　正在当天的运动矫健大教室上，国度体育总局磨练局体能磨练师刘也为健身公共“烹造”了一份科学健身“适口大餐”。他以“全民健身中的运动毁伤防范与调治”为焦点，以活络的讲课形式深远浅出地教授科学健身学问和要领，订正纰谬锤炼形式，普及科学的运动形式，让现场公共受益匪浅。

　　社会体育向导员童淑梅难掩兴奋：“云云的科学健身向导对付下层公共真是机遇困难，自此正在平时作事中健身，我要将此日讲堂上学到的学问和能力、把科学健身的理念转达给更多的人。”

　　正在其他地方上，轮滑、飞盘等运动项目也同步张开，颠末飞盘国度级老师员段成超的向导，来自白银矿业职业时间学院的学生们很速就把握了飞盘的基本作为，并起首了一对一的转达健身。“飞盘是一项时尚运动，我不绝对飞盘运动很感意思，此日研习了这项运动的根基手段健身，回去后我将和同伙们一道分享。”白银矿业职业时间学院的学生段雯丽说。

　　其余健身，运动现场还设备了国民体质监测站为现场的公共开具运动处方，插足测试者完工一套作为后就能获得一份专业的检测讲述，还能够获得现场的运动医学专家的解读。

　　本次运动由国度体育总局公共体育司向导，国度体育总局社会体育向导中央、甘肃省体育局主办，甘肃省社会体育管束中央、甘肃省社会体育向导员协会、白银市体育局等单元承办。（转自9月18日《中国体育报》07版）

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