完美体育市綠化市容局介紹，健步走是一次對大天然的索求，一場對夏令微風的追赶健身，也可以是一種冗忙办过后解壓的体例。綠意與健壮相伴，這樣輕鬆的消夏体例你get到了嗎？這份上海公園健身步道指南請收好↓

　　改造后的平静公園废除圍牆，公園景觀和生计街區融為一體，24幼時向市民群眾開放。園內打造的灵敏跑道全長1.5公裡，是正在原有的生態綠道基礎上全新升級，调和了5G、人臉識別、大數據等智能技術，不僅正在市民運動健身時隨時記錄運動數據，還具備預約、科學健身指導等性能。“科技”加持，讓市民健身鍛煉變得特别科學和貼心，讓人更好地感想運動的疾樂。

　　一齐從楊浦大橋延迟至徐浦大橋的浦東濱江，共有騎行道、跑步道和散步道三種類型。浦江三條“親民道”中，紅色跑步道特地刺眼﹔紫色騎行道時而與跑步道並排而行，時而另辟蹊徑﹔親水散步道則離黃浦江比来，寬闊舒暢。走累了正在石階石凳上坐一會兒，看看夕阳也別有一番味道正在心頭。置身其間，可能真正體驗到人與天然和諧共存。整個陸家嘴濱江沿線，種滿灌木和喬木，花卉植被颜色知道，為浦江平添幾分姿色。

　　世紀公園表圍跑步道自筑成貫通以來，连续是浦東以至全上海市民最愛的跑點之一，有著“北奧森、南世紀”美譽。隨著夏令的到來健身，世紀公園芳花園與市民搭客一樣也換上了懂得、美麗的“夏裝”。

　　這塊面積達21.5萬平方米的都会綠肺，卸下了長達近1000米的圍牆，與周邊街區融為一體，為市民和搭客創造一個特别宜人的生態生计空間。除了圍牆的打開，芳花園的開放時間也得以延長，讓更多的人能夠享用這片綠色空間。

　　從早上5點到黄昏10點，芳花園將向市民敞開大門，讓人們正在清晨的微風中暢疾奔驰，或者正在夜晚的寧靜中散步花壇。

　　跑步服務核心為搭客及跑步愛好者免費供给存包、易服、補給、充電等便民服務（淋浴服務收取適當費用）完美体育，營造优越跑步氛圍，更好的提拔公園服務品質。

　　世紀公園芳花園街區调和改造項目設計理念以“開放健身健身、共享、调和”為焦点，園區的開放性和调和性取得顯著提拔，除了圍牆打開以表，正在原有兩處相差口的基礎上，新增5個人行相差口完美体育，這些入口不僅是市民們穿行芳花園的通道，同時也將成為都会與公園相連接的紐帶。

　　遠香湖健身步道總長1800米，環遠香湖而筑，有紅藍兩色，兩邊附有白色的邊間帶，從上空俯瞰，步道像一條彩色圍巾將湖邊的嘉定區圖書館、上海保利大劇院、凱悅大客栈等地標性筑立串聯起來，沿途樹木蔥郁，移步皆是风光，息閑鍛煉兩适合。

　　為更好地滿足市民搭客健身息閑需求，大寧公園於2020年末已毕對沿彭越浦河健身息閑活動區域的地面及健身設施的升級改造，並正在其表圍環繞筑設了一條長約420米的市民健身步道。

　　為進一步響應公園開放化需求，靜安雕塑公園於2022年10月1日起實行24幼時對表開放。改造后的靜安雕塑公園，視野寬闊、視線通透，同時拓展了公園邊界空間的通行、息憩、觀賞等性能，打造都会空間的揭示界面，多方位引入人流，激發公園生机。總面積約為930平方米的市民健身步道經過原有老化面層鏟除、面層鋪設等階段后，現已煥然一新。

　　蝴蝶灣市民健身步道旁便是親秤谌台和廊架，竹林、嵬峨的白玉蘭、華盛頓棕櫚、櫸樹、銀杏等多種植物點綴此中。綠地豐富的植物、景牆、桁架、廊架、疊瀑、親秤谌台，酿成動與靜，光與影變幻，虛與實對比，成為蘇州河畔一個標志性景點。

　　永和公園設置了環通的慢跑健身步道，並正在健身步道兩側種植了紅玉蘭完美体育，讓周邊住民正在健身鍛煉中，可能欣賞到公園的美景。同時，考慮到公園南側是汶水途中環，車流量較大，還設置了嵬峨喬木為主且有必定“厚度”的防護林帶，減少都会道途的噪音影響。

　　靜安中環公園綠道分別以櫻花、合歡、槭樹、梅花作為代表，呈現出疏林、草地、水池、廣場、廊架交友融的鮮明特性。同時滿足了周邊辦公寓居人群健身、息閑、娛樂等豐富的活動需求。

　　自2022年10月1日魯迅公園“破牆”開放一面片區后，公園连续不斷提拔園區配套性能能級，因地造宜從細節入手，完整區域性能，勉力於打造“15分鐘社區體育生计圈”。此中席卷全長430米，“環山”塑膠健身步道、帶有智能語音提示性能的健身苑等。

　　年豐公園作為上海之魚內首個筑成開放的綠地公園，為奉賢廣大市民供给了一個息憩嬉戏、親近天然的好去處。整個公園分為：主題牆、息閑草坪、草坪音樂劇場、思賢幼筑、海藍雲天景觀連廊、息閑沙灘、慢行步道、濱水步道等8處設施。

　　西渡公園佔地面積約2.63公頃，設入口草坪區、廣場活動區、兒童游戲區、球類活動區、康體健身區、息閑跑步區等，是集運動健身、息閑娛樂為一體的敞開式社區主題公園。其它，園內還筑有1個門球場、2個標准化籃球場和1個中型規模足球場，是球類愛好者的活動場所。

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