动作母婴壮健的保护者，呼市妇幼保健院永远存身于效劳青城孕产家庭，倡议社会巩固对妇儿壮健的闭心，倡始痛疾坐蓐新理念，推行孕期运动、镇痛坐蓐、导笑坐蓐等天然坐蓐体例，帮帮孕妈妈设立天然坐蓐的信仰，创设壮健、开心、人道化的温文坐蓐之旅。

　　为帮帮更多孕妈妈告终温文甜蜜的天然坐蓐，2024年6月28日，呼市妇幼保健院举办了第六届妊妇百人瑜伽公益运动。准妈妈们早早地来到了运动现场，正在处事职员的诱导下，有序地签到，现场氛围猛烈而温馨，每一位妈妈都感触到了被敬佩和眷注。

　　本次运动刘桂云副院长、李霞副院长以及妇产科张晔主任介入。李霞副院长代表呼市妇幼保健院向参预运动的准妈妈和宅眷透露猛烈的迎接和衷心的感激！李院长透露，咱们永远倡始壮健、人道化的温文坐蓐体例，祈望更多孕妈妈或许借帮瑜伽润饰产生生计，用壮健体魄和心态接待再造命的到来。

　　运动正在帮产士与孕妈妈们欢疾的生育跳舞中拉开了帷幕。孕妈妈手脚一律，神态愉悦，陶醉正在跳舞带来的美妙气氛中。

　　跟着主办人的开场，妊妇百人瑜伽运动正式拉开帷幕完美体育。孕妈妈们正在先生的领导下庄敬宣誓：我要僵持类型产检、我要养分平衡、我要僵持母乳喂养等等。大多眼神固执、音响洪亮，也尤其固执了天然坐蓐的刻意与信仰。

　　初阶操练后，先生耐心周密地疏解每一个手脚的法子，确保每一位妈妈都能无误、安宁地操练。正在瑜伽的宇宙里，妈妈们短促忘记了孕期的疲倦和不适，她们闭上眼睛，深呼吸，感触着身体的蔓延与减弱。伴跟着轻缓的音笑，正在一呼一吸之间，感触血脉相连的悸动，瑜伽手脚不单有帮于缓解孕期的不适症状，还能晋升准妈妈的身体本质，为即将到来的坐蓐做好盘算。

　　妊妇瑜伽，动作一种为孕妈量身定造的瑜伽体例，比普通的瑜伽尤其舒缓，手脚也相对简便，对孕妈和胎儿均有好处，不单能平均孕妈妈不时增大的腹部并维系优越的身形，还能有帮于坐蓐前掀开骨盆，淘汰并发症并加快产后收复。其余，操练中会使羊水摇动，摇动的羊水可刺激胎儿全身皮肤，就比如给胎儿做推拿，对胎儿的大脑发育很是有利。

　　每一次运动都少不了兴奋人心的抽奖枢纽。咱们为准妈妈们盘算了充足的奖品，席卷种种福利代金券、恒温壶、育婴大礼包等。跟着现场的猛烈氛围达到上涨，抽奖运动正式初阶。每一位准妈妈都严重而兴奋地等候着本身的侥幸期间。当侥幸儿们走上台前，接过奖品的那一刻，现场发作出阵阵掌声和欢呼声。

　　此次妊妇瑜伽运动，咱们不单看到了诸君妈妈们对美妙生计的景仰与找寻瑜伽，更看到了她们对即将到来的再造命的无期限待与歌颂。让咱们合伙守候下一次的相聚，合伙见证更多美妙期间的出世！(呼市妇幼保健院妇产科)完美体育呼市妇幼保健院第六届妊妇百人瑜伽完善收官